Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
Strecke: |
Strecke 5.3 Km |
HF (max.): |
169 |
Datum: |
06.02.2003 |
HF (avg.): |
152 |
Uhrzeit: |
06:30:00 |
Gewicht (kg): |
56.40 |
Zeit: |
00:35:21 |
Fettanteil (%): |
21.3 |
Temperatur: |
1.00 |
Kalorien: |
358 |
Kategorie: |
LD |
Schuh: |
|
Wetter: |
bewölkt |
Kommentar: |
|
Id |
Messp. |
Bezeichnung |
Zeit |
M/Km |
Differenz |
D-M/Km |
HF (max) |
HF (avg) |
min. Zeit |
avg. Zeit |
max. Zeit |
118 |
27 |
Im Emser/Fasanerie |
00:07:06 |
|
00:07:06 |
|
158 |
144 |
00:06:00 |
0:06:38 |
00:07:11 |
123 |
9 |
Mauer/Dieburger |
00:12:04 |
|
00:04:58 |
|
169 |
161 |
00:10:12 |
0:11:17 |
00:12:17 |
124 |
29 |
Breitw./Dieburger |
00:20:05 |
|
00:08:01 |
|
162 |
152 |
00:16:41 |
0:18:41 |
00:20:30 |
125 |
1 |
Mauer-Eingang |
00:27:56 |
|
00:07:51 |
|
164 |
155 |
00:23:10 |
0:25:50 |
00:28:28 |
122 |
11 |
Ziel-Zuhause |
00:35:21 |
6:44 |
00:07:25 |
|
164 |
151 |
00:28:48 |
0:32:26 |
00:36:19 |