Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Strecke: Strecke 5.7 Km HF (max.): 165
Datum: 01.07.2003 HF (avg.): 154
Uhrzeit: 06:30:00 Gewicht (kg): 58.30
Zeit: 00:35:13 Fettanteil (%): 20.0
Temperatur: 19.00 Kalorien: 345
Kategorie: SD Schuh: Schuh 5
Wetter: sonnig
Kommentar: Schuh 5

Id Messp. Bezeichnung Zeit M/Km Differenz D-M/Km HF (max) HF (avg) min. Zeit avg. Zeit max. Zeit
11 1 Mauer-Eingang 00:06:18 6:18 00:06:18 6:18 156 148 00:05:57 0:06:32 00:06:53
71 20 Denkmal 00:12:52 6:15 00:06:34 6:12 165 158 00:11:59 0:13:09 00:14:01
12 2 Brücke 00:18:03 6:08 00:05:11 5:53 155 147 00:16:39 0:18:26 00:19:53
72 20 Denkmal 00:23:26 6:12 00:05:23 6:25 165 160 00:21:23 0:23:42 00:25:31
13 7 Mauer-u.Ausgang 00:26:49 6:10 00:03:23 5:56 164 52 00:24:19 0:27:01 00:29:11
14 1 Mauer-Eingang 00:29:59 6:12 00:03:10 6:28 165 159 00:27:01 0:30:10 00:32:38
15 8 Ziel-Brücke 00:35:13 6:09 00:05:14 5:57 161 157 00:31:11 0:35:20 00:38:44