Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Strecke: Strecke 5.7 Km HF (max.): 172
Datum: 02.08.2003 HF (avg.): 157
Uhrzeit: 09:30:00 Gewicht (kg): 57.30
Zeit: 00:34:55 Fettanteil (%): 23.2
Temperatur: 21.00 Kalorien: 350
Kategorie: SD Schuh:
Wetter: sonnig
Kommentar:

Id Messp. Bezeichnung Zeit M/Km Differenz D-M/Km HF (max) HF (avg) min. Zeit avg. Zeit max. Zeit
11 1 Mauer-Eingang 00:06:24 6:24 00:06:24 6:24 156 146 00:05:57 0:06:32 00:06:53
71 20 Denkmal 00:12:58 6:18 00:06:34 6:12 166 157 00:11:59 0:13:09 00:14:01
12 2 Brücke 00:18:06 6:09 00:05:08 5:50 160 151 00:16:39 0:18:26 00:19:53
72 20 Denkmal 00:23:24 6:11 00:05:18 6:19 169 163 00:21:23 0:23:42 00:25:31
13 7 Mauer-u.Ausgang 00:26:47 6:09 00:03:23 5:56 169 155 00:24:19 0:27:01 00:29:11
14 1 Mauer-Eingang 00:29:50 6:10 00:03:03 6:13 172 165 00:27:01 0:30:10 00:32:38
15 8 Ziel-Brücke 00:34:55 6:06 00:05:05 5:47 171 164 00:31:11 0:35:20 00:38:44