Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Strecke: Strecke 5.7 Km HF (max.): 173
Datum: 14.08.2003 HF (avg.): 154
Uhrzeit: 06:30:00 Gewicht (kg): 58.50
Zeit: 00:34:31 Fettanteil (%): 21.4
Temperatur: 22.00 Kalorien: 336
Kategorie: SD Schuh: Schuh 3
Wetter: sonnig
Kommentar: Schuh 3

Id Messp. Bezeichnung Zeit M/Km Differenz D-M/Km HF (max) HF (avg) min. Zeit avg. Zeit max. Zeit
11 1 Mauer-Eingang 00:06:34 6:34 00:06:34 6:34 152 139 00:05:57 0:06:32 00:06:53
71 20 Denkmal 00:13:04 6:21 00:06:30 6:08 165 153 00:11:59 0:13:09 00:14:01
12 2 Brücke 00:18:09 6:10 00:05:05 5:47 159 148 00:16:39 0:18:26 00:19:53
72 20 Denkmal 00:23:15 6:09 00:05:06 6:04 173 162 00:21:23 0:23:42 00:25:31
13 7 Mauer-u.Ausgang 00:26:30 6:06 00:03:15 5:42 173 158 00:24:19 0:27:01 00:29:11
14 1 Mauer-Eingang 00:29:27 6:05 00:02:57 6:01 173 165 00:27:01 0:30:10 00:32:38
15 8 Ziel-Brücke 00:34:31 6:02 00:05:04 5:45 172 162 00:31:11 0:35:20 00:38:44