Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Strecke: Strecke 8.2 Km HF (max.): 167
Datum: 27.09.2003 HF (avg.): 146
Uhrzeit: 12:15:00 Gewicht (kg): 57.40
Zeit: 00:53:40 Fettanteil (%): 24.4
Temperatur: 14.00 Kalorien: 483
Kategorie: LD Schuh: Schuh 4
Wetter: sonnig
Kommentar: Schuh 4

Id Messp. Bezeichnung Zeit M/Km Differenz D-M/Km HF (max) HF (avg) min. Zeit avg. Zeit max. Zeit
138 1 Mauer-Eingang 00:06:50 6:50 00:06:50 6:50 145 133 00:05:54 0:06:42 00:07:03
139 20 Denkmal 00:13:42 6:39 00:06:52 6:29 162 146 00:12:20 0:13:32 00:14:15
51 2 Brücke 00:19:06 6:31 00:05:24 6:12 152 138 00:17:25 0:18:55 00:19:49
140 6 See-Mauer 00:24:07 6:31 00:05:01 6:31 157 146 00:22:11 0:23:55 00:25:05
141 5 See-Schranke 00:30:25 6:32 00:06:18 6:34 151 144 00:28:02 0:30:06 00:31:38
52 2 Brücke 00:35:29 6:32 00:05:04 6:35 153 148 00:32:44 0:35:09 00:36:49
142 20 Denkmal 00:41:21 6:34 00:05:52 6:45 163 156 00:38:09 0:40:54 00:42:51
143 7 Mauer-u.Ausgang 00:44:58 6:33 00:03:37 6:21 163 148 00:41:36 0:44:29 00:46:30
144 1 Mauer-Eingang 00:48:13 6:33 00:03:15 6:38 167 157 00:44:38 0:47:50 00:50:15
53 8 Ziel-Brücke 00:53:40 6:31 00:05:27 6:16 163 155 00:49:54 0:53:24 00:56:07