Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Strecke: Strecke 8.2 Km HF (max.): 171
Datum: 14.10.2003 HF (avg.): 154
Uhrzeit: 11:45:00 Gewicht (kg): 58.40
Zeit: 00:54:28 Fettanteil (%): 25.4
Temperatur: 10.00 Kalorien: 552
Kategorie: LD Schuh: Schuh 5
Wetter: sonnig und windig
Kommentar: Schuh 5

Id Messp. Bezeichnung Zeit M/Km Differenz D-M/Km HF (max) HF (avg) min. Zeit avg. Zeit max. Zeit
138 1 Mauer-Eingang 00:06:43 6:43 00:06:43 6:43 152 143 00:05:54 0:06:42 00:07:03
139 20 Denkmal 00:13:40 6:38 00:06:57 6:33 168 152 00:12:20 0:13:32 00:14:15
51 2 Brücke 00:19:11 6:33 00:05:31 6:20 159 144 00:17:25 0:18:55 00:19:49
140 6 See-Mauer 00:24:16 6:34 00:05:05 6:36 168 153 00:22:11 0:23:55 00:25:05
141 5 See-Schranke 00:30:41 6:35 00:06:25 6:41 157 153 00:28:02 0:30:06 00:31:38
52 2 Brücke 00:35:53 6:37 00:05:12 6:45 160 154 00:32:44 0:35:09 00:36:49
142 20 Denkmal 00:41:48 6:38 00:05:55 6:48 171 165 00:38:09 0:40:54 00:42:51
143 7 Mauer-u.Ausgang 00:45:40 6:39 00:03:52 6:47 171 156 00:41:36 0:44:29 00:46:30
144 1 Mauer-Eingang 00:48:55 6:39 00:03:15 6:38 171 165 00:44:38 0:47:50 00:50:15
53 8 Ziel-Brücke 00:54:28 6:37 00:05:33 6:23 169 163 00:49:54 0:53:24 00:56:07