| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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Strecke: |
Strecke 5.7 Km |
HF (max.): |
170 |
|
Datum: |
24.03.2004 |
HF (avg.): |
155 |
|
Uhrzeit: |
07:15:00 |
Gewicht (kg): |
57.20 |
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Zeit: |
00:37:24 |
Fettanteil (%): |
23.5 |
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Temperatur: |
5.50 |
Kalorien: |
382 |
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Kategorie: |
LD |
Schuh: |
Schuh 5 |
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Wetter: |
|
|
Kommentar: |
Schuh 5 |
| Id |
Messp. |
Bezeichnung |
Zeit |
M/Km |
Differenz |
D-M/Km |
HF (max) |
HF (avg) |
min. Zeit |
avg. Zeit |
max. Zeit |
| 11 |
1 |
Mauer-Eingang |
00:06:43 |
6:43 |
00:06:43 |
6:43 |
157 |
146 |
00:05:57 |
0:06:32 |
00:06:53 |
| 12 |
2 |
Brücke |
00:19:18 |
6:34 |
00:12:35 |
6:29 |
170 |
152 |
00:16:39 |
0:18:26 |
00:19:53 |
| 72 |
20 |
Denkmal |
00:24:58 |
6:36 |
00:05:40 |
6:45 |
170 |
161 |
00:21:23 |
0:23:42 |
00:25:31 |
| 15 |
8 |
Ziel-Brücke |
00:37:24 |
6:32 |
00:12:26 |
6:25 |
169 |
159 |
00:31:11 |
0:35:20 |
00:38:44 |