| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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| Strecke: | Strecke 5.7 Km | HF (max.): | 180 |
| Datum: | 30.03.2004 | HF (avg.): | 153 |
| Uhrzeit: | 07:00:00 | Gewicht (kg): | 57.60 |
| Zeit: | 00:37:47 | Fettanteil (%): | 23.4 |
| Temperatur: | 6.00 | Kalorien: | 381 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 3 |
| Wetter: | |||
| Kommentar: | Schuh 3, Aussetzer des Pulsmessers | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 | 1 | Mauer-Eingang | 00:06:53 | 6:53 | 00:06:53 | 6:53 | 180 | 148 | 00:05:57 | 0:06:32 | 00:06:53 |
| 12 | 2 | Brücke | 00:19:29 | 6:38 | 00:12:36 | 6:30 | 165 | 151 | 00:16:39 | 0:18:26 | 00:19:53 |
| 15 | 8 | Ziel-Brücke | 00:37:47 | 6:36 | 00:18:18 | 6:35 | 170 | 158 | 00:31:11 | 0:35:20 | 00:38:44 |
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