Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
Strecke: |
6.0 Km Mainufer |
HF (max.): |
170 |
Datum: |
20.07.2004 |
HF (avg.): |
148 |
Uhrzeit: |
06:15:00 |
Gewicht (kg): |
58.60 |
Zeit: |
00:40:34 |
Fettanteil (%): |
24.7 |
Temperatur: |
18.50 |
Kalorien: |
383 |
Kategorie: |
REG |
Schuh: |
Schuh 4 |
Wetter: |
|
Kommentar: |
Schuh 4 |
Id |
Messp. |
Bezeichnung |
Zeit |
M/Km |
Differenz |
D-M/Km |
HF (max) |
HF (avg) |
min. Zeit |
avg. Zeit |
max. Zeit |
496 |
63 |
Schleuse-Offenbach |
00:20:46 |
6:49 |
00:20:46 |
6:49 |
158 |
143 |
00:18:49 |
0:20:48 |
00:22:54 |
497 |
64 |
Eisenbahn-Ziel |
00:40:34 |
6:44 |
00:19:48 |
6:40 |
170 |
152 |
00:36:15 |
0:40:47 |
00:45:22 |