| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
|
Strecke: |
6.0 Km Mainufer |
HF (max.): |
166 |
|
Datum: |
23.09.2004 |
HF (avg.): |
145 |
|
Uhrzeit: |
10:00:00 |
Gewicht (kg): |
59.90 |
|
Zeit: |
00:42:54 |
Fettanteil (%): |
25.9 |
|
Temperatur: |
13.00 |
Kalorien: |
395 |
|
Kategorie: |
REG |
Schuh: |
Schuh 4 |
|
Wetter: |
windig, teilweise Regen |
|
Kommentar: |
Schuh 4
mit Bäckerstopp |
| Id |
Messp. |
Bezeichnung |
Zeit |
M/Km |
Differenz |
D-M/Km |
HF (max) |
HF (avg) |
min. Zeit |
avg. Zeit |
max. Zeit |
| 496 |
63 |
Schleuse-Offenbach |
00:21:02 |
6:54 |
00:21:02 |
6:54 |
156 |
145 |
00:18:49 |
0:20:48 |
00:22:54 |
| 497 |
64 |
Eisenbahn-Ziel |
00:42:54 |
7:08 |
00:21:52 |
7:22 |
166 |
149 |
00:36:15 |
0:40:47 |
00:45:22 |