| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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| Strecke: | 7.0 Km Mainufer | HF (max.): | 172 |
| Datum: | 05.01.2005 | HF (avg.): | 154 |
| Uhrzeit: | 07:00:00 | Gewicht (kg): | 60.30 |
| Zeit: | 00:44:24 | Fettanteil (%): | 26.9 |
| Temperatur: | 3.50 | Kalorien: | 422 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 3 |
| Wetter: | starker Wind, leichter Nieselregen | ||
| Kommentar: | Schuh 3 | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 516 | 69 | Holbeinsteg | 00:22:41 | 6:43 | 00:22:41 | 6:43 | 165 | 151 | 00:20:52 | 0:22:42 | 00:24:22 |
| 517 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:44:24 | 6:41 | 00:21:43 | 6:38 | 172 | 156 | 00:39:08 | 0:44:34 | 00:48:30 |
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