Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
Monatsübersicht für 11.2001
|
Datum |
Wochentag |
Uhrzeit |
Zeit |
Km |
Km/h |
Min. pro Km |
HF |
Gewicht |
Fettanteil |
BMI |
Kalorien |
Temperatur |
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03.11.2001 |
Samstag |
11:00:00 |
01:06:48 |
9,80 |
8,80 |
6:49 |
|
57,30 |
|
22,11 |
449 |
7,50 |
|
07.11.2001 |
Mittwoch |
19:00:00 |
00:35:56 |
5,25 |
8,77 |
6:51 |
|
57,60 |
|
22,22 |
241 |
9,00 |
|
10.11.2001 |
Samstag |
12:00:00 |
01:09:10 |
9,80 |
8,50 |
7:03 |
|
57,10 |
|
22,03 |
447 |
2,00 |
|
11.11.2001 |
Sonntag |
10:00:00 |
01:08:26 |
9,80 |
8,59 |
6:59 |
|
57,60 |
|
22,22 |
451 |
0,00 |
|
17.11.2001 |
Samstag |
10:30:00 |
01:09:16 |
9,80 |
8,49 |
7:04 |
|
57,60 |
|
22,22 |
451 |
4,00 |
|
18.11.2001 |
Sonntag |
11:15:00 |
01:08:35 |
9,80 |
8,57 |
7:00 |
|
58,20 |
|
22,45 |
456 |
3,00 |
|
21.11.2001 |
Mittwoch |
19:00:00 |
00:35:49 |
5,25 |
8,79 |
6:49 |
|
58,10 |
|
22,41 |
244 |
7,00 |
|
24.11.2001 |
Samstag |
11:00:00 |
01:36:02 |
14,20 |
8,87 |
6:46 |
|
57,95 |
|
22,36 |
658 |
3,50 |
|
25.11.2001 |
Sonntag |
11:45:00 |
01:05:51 |
9,80 |
8,93 |
6:43 |
|
57,85 |
|
22,32 |
453 |
4,50 |