Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
Monatsübersicht für 5.2005
|
Datum |
Wochentag |
Uhrzeit |
Zeit |
Km |
Km/h |
Min. pro Km |
HF |
Gewicht |
Fettanteil |
BMI |
Kalorien |
Temperatur |
|
01.05.2005 |
Sonntag |
10:45:00 |
01:22:11 |
12,31 |
8,99 |
6:41 |
155 |
59,60 |
25,60 |
22,99 |
789 |
19,00 |
|
03.05.2005 |
Dienstag |
19:15:00 |
00:57:01 |
8,85 |
9,31 |
6:27 |
160 |
59,90 |
26,60 |
23,11 |
577 |
16,00 |
|
06.05.2005 |
Freitag |
10:15:00 |
01:06:52 |
9,90 |
8,88 |
6:45 |
147 |
60,20 |
26,20 |
23,22 |
588 |
10,00 |
|
10.05.2005 |
Dienstag |
19:15:00 |
00:55:44 |
8,85 |
9,53 |
6:18 |
155 |
60,10 |
27,60 |
23,19 |
536 |
12,00 |
|
18.05.2005 |
Mittwoch |
07:00:00 |
00:39:36 |
6,02 |
9,12 |
6:35 |
145 |
60,10 |
27,20 |
23,19 |
289 |
6,00 |
|
21.05.2005 |
Samstag |
09:45:00 |
00:53:21 |
7,64 |
8,59 |
6:59 |
150 |
59,60 |
26,60 |
22,99 |
485 |
15,50 |
|
22.05.2005 |
Sonntag |
11:00:00 |
01:06:06 |
9,90 |
8,99 |
6:41 |
148 |
59,80 |
26,10 |
23,07 |
473 |
17,00 |
|
24.05.2005 |
Dienstag |
07:30:00 |
00:39:35 |
6,02 |
9,13 |
6:35 |
149 |
60,50 |
25,40 |
23,34 |
351 |
10,50 |
|
26.05.2005 |
Donnerstag |
09:45:00 |
00:40:09 |
6,02 |
9,00 |
6:40 |
145 |
60,30 |
25,60 |
23,26 |
347 |
19,00 |
|
28.05.2005 |
Samstag |
09:45:00 |
00:46:27 |
7,64 |
9,87 |
6:05 |
159 |
59,90 |
26,00 |
23,11 |
470 |
23,00 |
|
30.05.2005 |
Montag |
07:00:00 |
01:04:52 |
9,90 |
9,16 |
6:33 |
147 |
60,20 |
26,40 |
23,22 |
571 |
19,50 |
|
31.05.2005 |
Dienstag |
07:15:00 |
01:03:57 |
9,90 |
9,29 |
6:28 |
148 |
60,10 |
25,80 |
23,19 |
566 |
11,50 |