Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Monatsübersicht für 9.2004

Datum Wochentag Uhrzeit Zeit Km Km/h Min. pro Km HF Gewicht Fettanteil BMI Kalorien Temperatur
04.09.2004 Samstag 11:15:00 00:50:31 7,64 9,07 6:37 161 59,10 25,60 22,80 361 21,50
05.09.2004 Sonntag 10:45:00 00:51:03 7,64 8,98 6:41 151 59,10 25,40 22,80 500 20,50
11.09.2004 Samstag 11:00:00 00:41:17 6,02 8,75 6:51 154 59,10 25,30 22,80 418 20,00
12.09.2004 Sonntag 10:30:00 00:41:18 6,02 8,75 6:52 152 59,40 25,30 22,92 409 15,00
16.09.2004 Donnerstag 18:45:00 00:41:19 6,02 8,74 6:52 143 58,90 26,30 22,72 373 21,00
18.09.2004 Samstag 11:00:00 00:41:35 6,02 8,69 6:54 151 59,90 24,70 23,11 409 16,00
19.09.2004 Sonntag 10:30:00 00:51:22 7,64 8,92 6:43 152 59,40 25,40 22,92 508 14,00
23.09.2004 Donnerstag 10:00:00 00:42:54 6,02 8,42 7:08 145 59,90 25,90 23,11 395 13,00
25.09.2004 Samstag 11:15:00 00:50:42 7,64 9,04 6:38 149 60,10 25,30 23,19 485 12,50
28.09.2004 Dienstag 11:30:00 00:50:40 7,64 9,05 6:38 153 59,90 25,50 23,11 509 16,50
29.09.2004 Mittwoch 10:15:00 00:38:41 6,02 9,34 6:26 153 60,30 26,40 23,26 388 14,50