Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Bestzeiten für Strecke 18.5 Km Schwanheim

Datum Wochentag Uhrzeit Zeit Km Km/h Min. pro Km HF Gewicht Fettanteil BMI Kalorien Temperatur
09.09.2010 Donnerstag 06:57:46 01:53:32 18,21 9,62 6:14 154 57,10 23,00 22,03 1.142 13,50
09.11.2008 Sonntag 14:40:37 01:58:36 18,21 9,21 6:31 152 60,90 27,00 23,49 1.122 11,00
02.11.2008 Sonntag 14:47:27 02:00:33 18,21 9,06 6:37 148 61,00 26,20 23,53 1.095 15,00
26.10.2008 Sonntag 15:08:45 02:01:05 18,21 9,02 6:39 152 61,70 27,20 23,80 1.154 12,00
09.08.2010 Montag 10:00:08 02:01:08 18,21 9,02 6:39 141 1.047 21,00
19.10.2008 Sonntag 15:18:10 02:02:23 18,21 8,93 6:43 147 61,90 27,70 23,88 1.103 15,00
29.03.2009 Sonntag 14:58:07 02:02:27 18,21 8,92 6:43 141 58,90 25,40 22,72 1.031 12,00
12.10.2008 Sonntag 15:15:12 02:02:53 18,21 8,89 6:45 149 62,10 28,50 23,96 1.130 14,50