Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Monatsübersicht für 10.2004

Datum Wochentag Uhrzeit Zeit Km Km/h Min. pro Km HF Gewicht Fettanteil BMI Kalorien Temperatur
01.10.2004 Freitag 09:45:00 00:38:11 6,02 9,46 6:21 151 60,00 26,60 23,15 373 13,00
09.10.2004 Samstag 11:15:00 00:41:28 6,02 8,71 6:53 153 60,00 26,30 23,15 416 13,00
10.10.2004 Sonntag 11:00:00 00:48:59 7,64 9,36 6:25 154 59,70 25,80 23,03 500 9,50
13.10.2004 Mittwoch 19:00:00 00:40:05 6,02 9,01 6:40 158 59,90 26,50 23,11 422 11,50
16.10.2004 Samstag 12:00:00 00:50:19 7,64 9,11 6:35 154 60,10 26,10 23,19 471 10,00
17.10.2004 Sonntag 11:45:00 00:50:34 7,64 9,07 6:37 153 60,40 25,60 23,30 504 7,50
20.10.2004 Mittwoch 18:30:00 00:41:36 6,02 8,68 6:55 157 58,90 26,70 22,72 431 13,00
23.10.2004 Samstag 09:45:00 00:49:19 7,64 9,30 6:27 157 59,90 25,60 23,11 515 12,50
24.10.2004 Sonntag 11:15:00 00:49:04 7,64 9,34 6:25 156 59,70 25,80 23,03 508 15,00
30.10.2004 Samstag 11:45:00 00:53:02 7,64 8,64 6:56 157 59,10 26,20 22,80 522 10,00
31.10.2004 Sonntag 10:45:00 00:59:30 9,50 9,58 6:16 152 59,50 25,70 22,95 552 9,00