Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
Monatsübersicht für 10.2004
|
Datum |
Wochentag |
Uhrzeit |
Zeit |
Km |
Km/h |
Min. pro Km |
HF |
Gewicht |
Fettanteil |
BMI |
Kalorien |
Temperatur |
|
01.10.2004 |
Freitag |
09:45:00 |
00:38:11 |
6,02 |
9,46 |
6:21 |
151 |
60,00 |
26,60 |
23,15 |
373 |
13,00 |
|
09.10.2004 |
Samstag |
11:15:00 |
00:41:28 |
6,02 |
8,71 |
6:53 |
153 |
60,00 |
26,30 |
23,15 |
416 |
13,00 |
|
10.10.2004 |
Sonntag |
11:00:00 |
00:48:59 |
7,64 |
9,36 |
6:25 |
154 |
59,70 |
25,80 |
23,03 |
500 |
9,50 |
|
13.10.2004 |
Mittwoch |
19:00:00 |
00:40:05 |
6,02 |
9,01 |
6:40 |
158 |
59,90 |
26,50 |
23,11 |
422 |
11,50 |
|
16.10.2004 |
Samstag |
12:00:00 |
00:50:19 |
7,64 |
9,11 |
6:35 |
154 |
60,10 |
26,10 |
23,19 |
471 |
10,00 |
|
17.10.2004 |
Sonntag |
11:45:00 |
00:50:34 |
7,64 |
9,07 |
6:37 |
153 |
60,40 |
25,60 |
23,30 |
504 |
7,50 |
|
20.10.2004 |
Mittwoch |
18:30:00 |
00:41:36 |
6,02 |
8,68 |
6:55 |
157 |
58,90 |
26,70 |
22,72 |
431 |
13,00 |
|
23.10.2004 |
Samstag |
09:45:00 |
00:49:19 |
7,64 |
9,30 |
6:27 |
157 |
59,90 |
25,60 |
23,11 |
515 |
12,50 |
|
24.10.2004 |
Sonntag |
11:15:00 |
00:49:04 |
7,64 |
9,34 |
6:25 |
156 |
59,70 |
25,80 |
23,03 |
508 |
15,00 |
|
30.10.2004 |
Samstag |
11:45:00 |
00:53:02 |
7,64 |
8,64 |
6:56 |
157 |
59,10 |
26,20 |
22,80 |
522 |
10,00 |
|
31.10.2004 |
Sonntag |
10:45:00 |
00:59:30 |
9,50 |
9,58 |
6:16 |
152 |
59,50 |
25,70 |
22,95 |
552 |
9,00 |