Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Monatsübersicht für 10.2008

Datum Wochentag Uhrzeit Zeit Km Km/h Min. pro Km HF Gewicht Fettanteil BMI Kalorien Temperatur
02.10.2008 Donnerstag 06:50:52 00:51:13 7,64 8,95 6:42 150 62,90 27,90 24,27 477 9,50
03.10.2008 Freitag 15:53:06 01:03:26 9,90 9,36 6:24 154 62,50 28,40 24,11 616 13,50
05.10.2008 Sonntag 10:44:48 01:43:01 14,85 8,65 6:56 146 62,00 28,50 23,92 914 9,50
07.10.2008 Dienstag 06:48:07 00:51:01 7,72 9,08 6:37 154 61,80 28,30 23,84 499 12,50
09.10.2008 Donnerstag 06:38:06 00:50:57 7,72 9,09 6:36 149 62,00 28,20 23,92 465 13,50
11.10.2008 Samstag 09:10:22 01:04:32 9,90 9,20 6:31 156 62,60 27,90 24,15 638 11,00
12.10.2008 Sonntag 15:15:12 02:02:53 18,21 8,89 6:45 149 62,10 28,50 23,96 1.130 14,50
14.10.2008 Dienstag 06:49:11 00:50:13 7,72 9,22 6:30 155 62,00 27,10 23,92 491 13,00
16.10.2008 Donnerstag 06:47:18 00:52:32 7,72 8,82 6:48 149 62,90 26,60 24,27 484 13,00
18.10.2008 Samstag 09:14:57 01:04:34 9,90 9,20 6:31 153 61,90 27,70 23,88 620 5,00
19.10.2008 Sonntag 15:18:10 02:02:23 18,21 8,93 6:43 147 61,90 27,70 23,88 1.103 15,00
21.10.2008 Dienstag 19:48:36 00:51:25 7,72 9,01 6:40 154 61,60 27,60 23,76 498 13,00
22.10.2008 Mittwoch 19:10:51 00:52:31 7,72 8,82 6:48 150 62,20 26,90 24,00 490 8,50
25.10.2008 Samstag 09:20:21 01:06:05 9,90 8,99 6:41 150 62,20 27,30 24,00 613 8,00
26.10.2008 Sonntag 15:08:45 02:01:05 18,21 9,02 6:39 152 61,70 27,20 23,80 1.154 12,00
28.10.2008 Dienstag 06:48:37 00:50:06 7,72 9,25 6:29 153 61,20 27,90 23,61 479 7,50
30.10.2008 Donnerstag 06:49:56 00:51:02 7,72 9,08 6:37 151 62,40 26,50 24,07 479 4,50