Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
Monatsübersicht für 9.2005
|
Datum |
Wochentag |
Uhrzeit |
Zeit |
Km |
Km/h |
Min. pro Km |
HF |
Gewicht |
Fettanteil |
BMI |
Kalorien |
Temperatur |
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07.09.2005 |
Mittwoch |
06:45:00 |
00:40:26 |
6,02 |
8,93 |
6:43 |
150 |
60,10 |
26,10 |
23,19 |
353 |
18,50 |
|
08.09.2005 |
Donnerstag |
18:30:00 |
01:11:47 |
11,50 |
9,61 |
6:15 |
166 |
59,70 |
25,40 |
23,03 |
749 |
28,00 |
|
10.09.2005 |
Samstag |
10:45:00 |
00:51:54 |
7,64 |
8,83 |
6:48 |
154 |
60,00 |
25,90 |
23,15 |
477 |
20,00 |
|
13.09.2005 |
Dienstag |
18:30:00 |
00:51:27 |
7,64 |
8,91 |
6:44 |
145 |
59,80 |
25,70 |
23,07 |
426 |
22,00 |
|
15.09.2005 |
Donnerstag |
06:15:00 |
00:50:56 |
7,90 |
9,31 |
6:27 |
155 |
|
|
|
475 |
18,00 |
|
16.09.2005 |
Freitag |
06:15:00 |
00:50:19 |
7,90 |
9,42 |
6:22 |
154 |
|
|
|
467 |
14,00 |
|
18.09.2005 |
Sonntag |
10:45:00 |
01:04:12 |
9,90 |
9,25 |
6:29 |
151 |
60,10 |
26,70 |
23,19 |
573 |
11,00 |
|
24.09.2005 |
Samstag |
09:45:00 |
00:52:30 |
7,64 |
8,73 |
6:52 |
146 |
60,20 |
26,20 |
23,22 |
447 |
13,50 |
|
26.09.2005 |
Montag |
09:00:00 |
01:05:53 |
9,90 |
9,02 |
6:39 |
150 |
60,00 |
27,20 |
23,15 |
581 |
15,50 |
|
27.09.2005 |
Dienstag |
11:00:00 |
01:20:49 |
12,31 |
9,14 |
6:34 |
152 |
60,40 |
27,20 |
23,30 |
728 |
15,50 |