Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
Monatsübersicht für 12.2007
|
Datum |
Wochentag |
Uhrzeit |
Zeit |
Km |
Km/h |
Min. pro Km |
HF |
Gewicht |
Fettanteil |
BMI |
Kalorien |
Temperatur |
|
02.12.2007 |
Sonntag |
11:28:56 |
01:24:56 |
12,31 |
8,70 |
6:54 |
146 |
60,60 |
27,90 |
23,38 |
750 |
7,00 |
|
04.12.2007 |
Dienstag |
06:37:04 |
00:42:19 |
5,90 |
8,37 |
7:10 |
140 |
61,60 |
27,60 |
23,76 |
353 |
4,00 |
|
05.12.2007 |
Mittwoch |
19:04:41 |
01:06:58 |
9,20 |
8,24 |
7:17 |
144 |
61,10 |
27,30 |
23,57 |
583 |
9,00 |
|
09.12.2007 |
Sonntag |
12:31:23 |
01:44:32 |
14,85 |
8,52 |
7:02 |
150 |
60,50 |
27,70 |
23,34 |
972 |
7,00 |
|
11.12.2007 |
Dienstag |
06:38:33 |
00:40:51 |
5,90 |
8,67 |
6:55 |
146 |
61,00 |
27,20 |
23,53 |
365 |
5,00 |
|
13.12.2007 |
Donnerstag |
19:06:02 |
01:06:06 |
9,20 |
8,35 |
7:11 |
148 |
61,10 |
27,10 |
23,57 |
601 |
5,00 |
|
16.12.2007 |
Sonntag |
11:27:14 |
01:45:52 |
14,85 |
8,42 |
7:08 |
145 |
60,70 |
27,10 |
23,42 |
928 |
1,00 |
|
20.12.2007 |
Donnerstag |
07:09:17 |
00:40:49 |
5,90 |
8,67 |
6:55 |
147 |
60,90 |
26,40 |
23,49 |
368 |
-2,50 |
|
21.12.2007 |
Freitag |
10:05:39 |
01:08:19 |
9,90 |
8,69 |
6:54 |
146 |
61,00 |
26,60 |
23,53 |
603 |
-1,50 |
|
24.12.2007 |
Montag |
11:22:07 |
00:55:54 |
7,64 |
8,20 |
7:19 |
150 |
61,30 |
26,00 |
23,65 |
508 |
-2,00 |