Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Monatsübersicht für 4.2009

Datum Wochentag Uhrzeit Zeit Km Km/h Min. pro Km HF Gewicht Fettanteil BMI Kalorien Temperatur
02.04.2009 Donnerstag 18:39:07 00:52:33 7,64 8,72 6:53 145 59,10 24,60 22,80 447 22,00
06.04.2009 Montag 06:52:09 01:02:51 9,90 9,45 6:21 146 59,00 26,20 22,76 543 11,50
08.04.2009 Mittwoch 06:58:30 00:49:34 7,64 9,25 6:29 154 59,30 24,30 22,88 467 10,50
10.04.2009 Freitag 10:22:10 00:49:33 7,64 9,25 6:29 148 58,90 25,30 22,72 441 15,50
12.04.2009 Sonntag 09:28:40 00:50:20 7,64 9,11 6:35 145 59,10 25,60 22,80 430 15,50
13.04.2009 Montag 10:36:57 01:03:56 9,90 9,29 6:27 149 59,20 25,20 22,84 566 16,00
15.04.2009 Mittwoch 06:40:37 00:49:26 7,64 9,27 6:28 145 59,50 24,90 22,95 419 12,00
16.04.2009 Donnerstag 06:52:22 01:03:41 9,90 9,33 6:26 148 59,00 24,60 22,76 560 13,00
18.04.2009 Samstag 08:42:48 00:50:12 7,72 9,23 6:30 147 59,00 25,80 22,76 439 9,50
19.04.2009 Sonntag 14:19:32 02:06:06 19,50 9,28 6:28 145 58,50 25,50 22,57 1.071 20,00
21.04.2009 Dienstag 06:51:06 01:04:27 9,90 9,22 6:31 149 58,70 25,00 22,65 570 10,50
23.04.2009 Donnerstag 06:38:36 00:49:04 7,64 9,34 6:25 148 59,00 25,40 22,76 463 8,50
25.04.2009 Samstag 08:44:29 00:50:01 7,64 9,16 6:33 151 58,90 25,00 22,72 488 11,00
26.04.2009 Sonntag 16:48:57 00:50:31 7,64 9,07 6:37 152 58,90 24,80 22,72 501 22,00
28.04.2009 Dienstag 06:37:49 01:17:09 12,31 9,57 6:16 155 59,10 25,90 22,80 786 10,00
30.04.2009 Donnerstag 06:50:12 01:03:46 9,90 9,32 6:26 147 59,50 24,60 22,95 597 8,50