Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Monatsübersicht für 11.2010

Datum Wochentag Uhrzeit Zeit Km Km/h Min. pro Km HF Gewicht Fettanteil BMI Kalorien Temperatur
02.11.2010 Dienstag 07:07:50 00:40:11 6,02 8,99 6:40 142 57,20 19,80 22,07 357 10,00
05.11.2010 Freitag 06:59:40 00:47:24 7,64 9,67 6:12 143 57,60 22,70 22,22 424 13,00
06.11.2010 Samstag 09:32:26 01:01:32 9,90 9,65 6:13 146 56,90 20,40 21,95 568 13,50
09.11.2010 Dienstag 18:20:59 00:58:45 9,20 9,40 6:23 157 57,50 21,70 22,18 614 9,00
12.11.2010 Freitag 09:08:53 01:03:09 9,90 9,41 6:23 149 57,60 20,40 22,22 605 9,50
16.11.2010 Dienstag 18:25:26 00:58:36 9,20 9,42 6:22 151 57,30 23,30 22,11 572 8,00
18.11.2010 Donnerstag 18:26:18 00:59:50 9,20 9,23 6:30 149 57,90 21,40 22,34 573 7,50
20.11.2010 Samstag 09:29:16 01:00:46 9,90 9,78 6:08 155 57,50 23,20 22,18 621 8,00
23.11.2010 Dienstag 18:19:31 01:00:01 9,20 9,20 6:31 149 57,50 23,60 22,18 576 5,00
24.11.2010 Mittwoch 18:25:21 00:59:06 9,20 9,34 6:25 149 57,40 23,90 22,14 568 4,00
28.11.2010 Sonntag 10:53:10 00:59:14 9,90 10,03 5:59 157 57,30 23,70 22,11 618 2,50
30.11.2010 Dienstag 18:31:09 01:03:40 9,20 8,67 6:55 147 57,70 23,60 22,26 595 0,00