Monatsübersicht für 11.2004

	Datum	Wochentag	Uhrzeit	Zeit	Km	Km/h	Min. pro Km	HF	Gewicht	Fettanteil	BMI	Kalorien	Temperatur
	04.11.2004	Donnerstag	11:30:00	00:49:44	7,64	9,22	6:31	160	59,50	25,70	22,95	507	11,00
	06.11.2004	Samstag	11:00:00	00:42:00	6,02	8,60	6:59	156	59,20	26,20	22,84	408	8,00
	07.11.2004	Sonntag	11:15:00	01:04:06	9,90	9,27	6:28	152	59,80	26,80	23,07	594	8,00
	09.11.2004	Dienstag	19:00:00	00:39:08	6,69	10,26	5:51	154	59,50	27,00	22,95	372	2,50
	13.11.2004	Samstag	10:00:00	00:52:11	7,64	8,78	6:50	154	60,00	26,30	23,15	496	5,00
	14.11.2004	Sonntag	10:30:00	01:04:47	9,90	9,17	6:33	154	59,60	26,20	22,99	616	4,00
	17.11.2004	Mittwoch	19:00:00	00:45:03	6,69	8,91	6:44	151	59,80	27,20	23,07	413	9,50
	20.11.2004	Samstag	09:50:00	00:52:06	7,64	8,80	6:49	155	60,00	26,40	23,15	500	2,50
	21.11.2004	Sonntag	12:00:00	01:05:10	9,90	9,12	6:35	154	60,00	26,10	23,15	622	2,00
	27.11.2004	Samstag	10:30:00	00:39:38	6,02	9,11	6:35	153	60,10	26,60	23,19	384	7,00
	28.11.2004	Sonntag	13:00:00	01:04:47	9,90	9,17	6:33	153	60,00	26,40	23,15	610	9,00