Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
Monatsübersicht für 2.2009
|
Datum |
Wochentag |
Uhrzeit |
Zeit |
Km |
Km/h |
Min. pro Km |
HF |
Gewicht |
Fettanteil |
BMI |
Kalorien |
Temperatur |
|
01.02.2009 |
Sonntag |
10:34:55 |
01:05:21 |
9,90 |
9,09 |
6:36 |
149 |
59,00 |
25,30 |
22,76 |
599 |
1,00 |
|
03.02.2009 |
Dienstag |
06:55:45 |
00:48:06 |
7,72 |
9,63 |
6:14 |
156 |
59,50 |
25,40 |
22,95 |
476 |
0,00 |
|
04.02.2009 |
Mittwoch |
18:19:21 |
00:51:48 |
7,72 |
8,94 |
6:43 |
145 |
59,50 |
25,40 |
22,95 |
453 |
4,50 |
|
07.02.2009 |
Samstag |
09:37:13 |
01:07:59 |
9,90 |
8,74 |
6:52 |
146 |
59,50 |
25,20 |
22,95 |
601 |
3,00 |
|
08.02.2009 |
Sonntag |
12:29:20 |
02:31:24 |
21,57 |
8,55 |
7:01 |
144 |
59,50 |
25,60 |
22,95 |
1.319 |
2,50 |
|
12.02.2009 |
Donnerstag |
06:56:36 |
00:50:39 |
7,72 |
9,15 |
6:34 |
143 |
59,60 |
25,80 |
22,99 |
434 |
-1,00 |
|
14.02.2009 |
Samstag |
09:26:48 |
01:04:39 |
9,90 |
9,19 |
6:32 |
148 |
59,10 |
26,10 |
22,80 |
590 |
1,00 |
|
15.02.2009 |
Sonntag |
14:27:40 |
02:25:25 |
21,57 |
8,90 |
6:44 |
143 |
59,20 |
25,80 |
22,84 |
1.243 |
2,00 |
|
17.02.2009 |
Dienstag |
06:40:41 |
00:51:57 |
7,72 |
8,92 |
6:44 |
157 |
|
|
|
522 |
|
|
19.02.2009 |
Donnerstag |
18:39:52 |
00:50:44 |
7,72 |
9,13 |
6:34 |
145 |
59,30 |
25,70 |
22,88 |
447 |
1,50 |
|
21.02.2009 |
Samstag |
15:49:57 |
01:04:27 |
9,90 |
9,22 |
6:31 |
148 |
58,90 |
25,70 |
22,72 |
584 |
5,00 |
|
22.02.2009 |
Sonntag |
15:21:02 |
01:56:09 |
17,27 |
8,92 |
6:44 |
145 |
59,10 |
25,50 |
22,80 |
1.021 |
5,00 |
|
24.02.2009 |
Dienstag |
06:55:49 |
00:49:08 |
7,72 |
9,43 |
6:22 |
152 |
59,50 |
24,60 |
22,95 |
468 |
4,00 |
|
26.02.2009 |
Donnerstag |
06:56:00 |
00:50:33 |
7,72 |
9,16 |
6:33 |
147 |
59,20 |
25,10 |
22,84 |
454 |
4,50 |
|
28.02.2009 |
Samstag |
15:03:25 |
01:38:21 |
14,85 |
9,06 |
6:37 |
144 |
59,30 |
24,90 |
22,88 |
859 |
12,00 |