Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Monatsübersicht für 12.2010

Datum Wochentag Uhrzeit Zeit Km Km/h Min. pro Km HF Gewicht Fettanteil BMI Kalorien Temperatur
02.12.2010 Donnerstag 06:52:17 00:58:30 9,20 9,44 6:22 151 58,00 23,50 22,38 573 -5,00
04.12.2010 Samstag 10:02:34 01:38:20 14,85 9,06 6:37 150 57,90 22,60 22,34 951 -3,00
07.12.2010 Dienstag 18:18:34 01:00:19 9,20 9,15 6:33 153 57,80 23,90 22,30 605 2,00
10.12.2010 Freitag 06:55:27 01:00:46 9,20 9,08 6:36 149 58,80 22,70 22,68 581 1,50
12.12.2010 Sonntag 11:08:13 01:01:00 9,90 9,74 6:10 152 57,90 21,70 22,34 601 4,00
14.12.2010 Dienstag 06:53:32 00:57:51 9,20 9,54 6:17 151 58,20 22,30 22,45 569 -5,00
16.12.2010 Donnerstag 06:54:25 00:57:54 9,20 9,53 6:18 152 58,10 23,50 22,41 573 -4,50
19.12.2010 Sonntag 10:54:45 01:08:08 9,90 8,72 6:53 156 57,50 23,60 22,18 701 -0,50
21.12.2010 Dienstag 06:55:12 01:07:17 9,20 8,20 7:19 147 57,90 22,20 22,34 484 0,50
26.12.2010 Sonntag 11:17:24 01:09:36 9,90 8,53 7:02 144 57,70 22,50 22,26 413 -6,00
27.12.2010 Montag 11:24:46 01:06:16 9,90 8,96 6:42 149 57,80 23,00 22,30 632 -1,50
29.12.2010 Mittwoch 09:48:44 01:04:35 9,90 9,20 6:31 152 58,40 21,60 22,53 637 -0,50