Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Monatsübersicht für 10.2006

Datum Wochentag Uhrzeit Zeit Km Km/h Min. pro Km HF Gewicht Fettanteil BMI Kalorien Temperatur
01.10.2006 Sonntag 11:44:12 00:40:45 6,02 8,86 6:46 149 60,40 27,10 23,30 355 17,50
04.10.2006 Mittwoch 07:10:03 00:39:46 5,90 8,90 6:44 146 61,30 28,30 23,65 337 10,00
05.10.2006 Donnerstag 07:02:57 00:44:16 6,69 9,07 6:37 152 60,50 27,40 23,34 401 10,00
07.10.2006 Samstag 11:03:35 00:46:39 6,69 8,60 6:58 151 60,40 27,40 23,30 419 12,50
08.10.2006 Sonntag 11:09:04 00:51:42 7,64 8,87 6:46 153 60,30 28,40 23,26 471 11,00
11.10.2006 Mittwoch 06:40:49 00:39:53 5,90 8,88 6:46 147 60,90 27,30 23,49 340 11,00
12.10.2006 Donnerstag 17:52:41 00:58:02 8,85 9,15 6:33 157 60,80 27,30 23,46 553 19,00
14.10.2006 Samstag 11:23:23 00:42:56 6,02 8,41 7:08 155 60,60 26,60 23,38 396 15,00
15.10.2006 Sonntag 11:28:09 00:43:20 7,64 10,58 5:40 146 60,70 26,80 23,42 370 15,00
17.10.2006 Dienstag 17:43:49 00:56:53 8,85 9,33 6:26 153 60,30 27,60 23,26 523 15,00
19.10.2006 Donnerstag 06:36:10 00:40:05 5,90 8,83 6:48 153 60,30 27,40 23,26 364 11,00
21.10.2006 Samstag 10:23:24 00:39:21 6,02 9,18 6:32 60,60 26,90 23,38 291 14,00
22.10.2006 Sonntag 10:50:34 01:08:19 9,90 8,69 6:54 145 60,60 27,20 23,38 572 14,50
28.10.2006 Samstag 10:54:40 00:53:46 7,64 8,53 7:02 152 60,00 27,20 23,15 481 14,50
30.10.2006 Montag 19:03:46 01:05:53 9,20 8,38 7:10 147 60,80 27,00 23,46 562 12,50