Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Monatsübersicht für 3.2010

Datum Wochentag Uhrzeit Zeit Km Km/h Min. pro Km HF Gewicht Fettanteil BMI Kalorien Temperatur
02.03.2010 Dienstag 06:52:57 00:58:28 9,20 9,44 6:21 149 59,30 22,70 22,88 565 1,50
04.03.2010 Donnerstag 06:43:55 01:15:25 12,31 9,79 6:08 156 58,70 23,10 22,65 786 1,50
06.03.2010 Samstag 15:26:17 01:02:46 9,90 9,46 6:20 147 58,20 23,00 22,45 595 0,00
07.03.2010 Sonntag 14:30:25 02:40:19 24,30 9,09 6:36 149 58,70 22,00 22,65 1.554 1,00
09.03.2010 Dienstag 06:55:37 01:03:06 9,90 9,41 6:22 148 58,70 22,10 22,65 608 -3,50
11.03.2010 Donnerstag 06:48:10 01:02:09 9,90 9,56 6:17 150 59,00 21,00 22,76 607 -1,00
13.03.2010 Samstag 09:55:03 00:39:37 6,02 9,12 6:35 143 58,30 21,80 22,49 360 5,00
14.03.2010 Sonntag 10:14:46 02:04:16 21,10 10,19 5:53 171 58,30 22,80 22,49 1.501 5,50
16.03.2010 Dienstag 06:46:05 01:00:18 9,20 9,15 6:33 145 58,70 22,20 22,65 515 5,00
18.03.2010 Donnerstag 06:53:00 00:59:22 9,90 10,01 6:00 153 59,00 21,10 22,76 602 4,50
19.03.2010 Freitag 09:46:24 01:00:26 9,90 9,83 6:06 152 58,60 22,10 22,61 601 12,50
21.03.2010 Sonntag 14:18:43 01:02:04 9,90 9,57 6:16 147 589 14,00
23.03.2010 Dienstag 06:52:47 00:59:49 9,90 9,93 6:03 152 58,90 24,10 22,72 599 4,00
25.03.2010 Donnerstag 06:54:04 01:00:02 9,90 9,89 6:04 153 59,10 23,10 22,80 607 10,00
27.03.2010 Samstag 09:39:22 00:49:06 7,64 9,34 6:26 154 58,50 21,70 22,57 499 8,50
28.03.2010 Sonntag 15:22:29 03:00:45 27,36 9,08 6:36 149 58,70 23,10 22,65 1.763 11,00
30.03.2010 Dienstag 06:37:07 01:01:17 9,90 9,69 6:11 150 58,80 21,70 22,68 601 9,00