Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Monatsübersicht für 10.2007

Datum Wochentag Uhrzeit Zeit Km Km/h Min. pro Km HF Gewicht Fettanteil BMI Kalorien Temperatur
03.10.2007 Mittwoch 17:08:55 01:02:10 9,20 8,88 6:45 158
05.10.2007 Freitag 15:45:25 03:20:53 28,04 8,38 7:10 153 61,90 27,40 23,88 1.925 20,50
06.10.2007 Samstag 10:08:48 00:44:27 6,02 8,13 7:23 149 62,10 26,90 23,96 402 11,00
09.10.2007 Dienstag 06:42:22 00:39:35 5,90 8,94 6:43 147 62,00 27,90 23,92 357 11,00
11.10.2007 Donnerstag 18:42:19 01:25:38 12,31 8,63 6:57 149 61,80 27,90 23,84 781 17,00
13.10.2007 Samstag 09:45:00 00:42:30 6,02 8,50 7:04 153 61,80 27,60 23,84 399 12,00
14.10.2007 Sonntag 11:01:55 03:25:52 30,20 8,80 6:49 154 61,30 27,90 23,65 1.980 10,00
16.10.2007 Dienstag 06:40:05 00:38:48 5,90 9,12 6:35 153 61,40 26,90 23,69 370 11,00
18.10.2007 Donnerstag 07:13:36 01:38:50 14,85 9,02 6:39 152 61,90 27,00 23,88 931 8,50
20.10.2007 Samstag 09:51:58 00:41:37 6,02 8,68 6:55 145 61,20 27,30 23,61 371 4,00
21.10.2007 Sonntag 11:29:44 02:13:24 20,07 9,03 6:39 147 61,00 27,80 23,53 1.198 6,00
23.10.2007 Dienstag 07:10:14 01:03:10 9,20 8,74 6:52 148 61,60 27,50 23,76 575 3,00
25.10.2007 Donnerstag 07:23:30 00:42:17 6,02 8,54 7:01 154 62,00 26,60 23,92 404 7,50
27.10.2007 Samstag 09:48:12 00:28:47 4,50 9,38 6:24 145 61,50 26,70 23,73 242 9,00
28.10.2007 Sonntag 10:12:10 04:54:07 42,20 8,61 6:58 162 61,70 27,10 23,80 3.088 10,00
31.10.2007 Mittwoch 18:42:08 00:42:07 5,90 8,41 7:08 144 60,90 25,90 23,49 365 8,50