Bestzeiten für Strecke 7.0 Km Mainufer

	Datum	Wochentag	Uhrzeit	Zeit	Km	Km/h	Min. pro Km	HF	Gewicht	Fettanteil	BMI	Kalorien	Temperatur
	09.11.2004	Dienstag	19:00:00	00:39:08	6,69	10,26	5:51	154	59,50	27,00	22,95	372	2,50
	23.02.2005	Mittwoch	07:00:00	00:40:42	6,69	9,86	6:05	156	59,90	25,30	23,11	394	-1,50
	24.11.2006	Freitag	06:45:28	00:41:07	6,69	9,76	6:09	154	60,70	27,60	23,42	380	9,50
	11.02.2007	Sonntag	11:00:00	00:41:12	6,69	9,74	6:10	150	61,20	28,00	23,61	367	5,50
	10.02.2005	Donnerstag	07:15:00	00:41:28	6,69	9,68	6:12	155	60,40	25,70	23,30	396	2,00
	08.12.2006	Freitag	06:39:30	00:41:30	6,69	9,67	6:12	154	61,50	27,80	23,73	384	8,50
	06.11.2006	Montag	12:22:38	00:41:35	6,69	9,65	6:13	155	61,00	27,90	23,53	389	10,00
	16.02.2005	Mittwoch	07:15:00	00:42:09	6,69	9,52	6:18	158	59,50	25,70	22,95	416	0,50
	02.02.2005	Mittwoch	07:00:00	00:42:17	6,69	9,49	6:19	154	59,10	25,50	22,80	402	4,00
	07.03.2006	Dienstag	06:49:17	00:42:33	6,69	9,43	6:22	153	59,20	25,00	22,84	390	0,00
	29.03.2006	Mittwoch	07:07:13	00:42:52	6,69	9,36	6:24	154	59,00	25,40	22,76	396	6,00
	28.11.2009	Samstag	09:41:35	00:42:56	6,69	9,35	6:25	147	58,80	23,20	22,68	394	7,00
	27.01.2005	Donnerstag	07:15:00	00:42:57	6,69	9,35	6:25	156	59,40	25,80	22,92	414	-2,50
	11.01.2005	Dienstag	07:00:00	00:43:21	6,69	9,26	6:29	152	60,00	25,70	23,15	404	7,00
	19.01.2005	Mittwoch	07:00:00	00:43:24	6,69	9,25	6:29	153	59,20	25,90	22,84	408	2,00
	14.12.2005	Mittwoch	18:30:00	00:43:37	6,69	9,20	6:31	151	57,90	23,70	22,34	392	3,50
	08.12.2004	Mittwoch	07:00:00	00:43:42	6,69	9,19	6:32	153	60,00	26,80	23,15	411	4,50
	01.12.2004	Mittwoch	07:00:00	00:43:49	6,69	9,16	6:33	158	60,00	25,70	23,15	435	5,50
	10.03.2005	Donnerstag	07:20:00	00:44:04	6,69	9,11	6:35	147	60,40	25,70	23,30	323	1,50
	18.01.2010	Montag	07:01:51	00:44:13	6,69	9,08	6:37	147	58,70	24,30	22,65	408	2,50
	03.02.2005	Donnerstag	07:00:00	00:44:13	6,69	9,08	6:37	150	59,10	24,90	22,80	405	6,00
	05.10.2006	Donnerstag	07:02:57	00:44:16	6,69	9,07	6:37	152	60,50	27,40	23,34	401	10,00
	05.01.2005	Mittwoch	07:00:00	00:44:24	6,69	9,04	6:38	154	60,30	26,90	23,26	422	3,50
	09.02.2005	Mittwoch	07:20:00	00:44:41	6,69	8,98	6:41	149	60,20	25,40	23,22	404	-2,00
	22.02.2005	Dienstag	07:15:00	00:44:43	6,69	8,98	6:41	149	59,90	25,60	23,11	402	-0,50
	11.11.2006	Samstag	11:10:03	00:45:00	6,69	8,92	6:44	150	60,00	27,90	23,15	396	4,00
	17.11.2004	Mittwoch	19:00:00	00:45:03	6,69	8,91	6:44	151	59,80	27,20	23,07	413	9,50
	29.11.2007	Donnerstag	06:34:21	00:45:09	6,69	8,89	6:45	148	62,30	26,70	24,03	410	-0,50
	06.10.2005	Donnerstag	06:45:00	00:45:24	6,69	8,84	6:47	149	60,10	26,20	23,19	398	13,00
	22.11.2007	Donnerstag	06:37:38	00:45:58	6,69	8,73	6:52	143	61,70	26,90	23,80	395	5,50
	07.10.2006	Samstag	11:03:35	00:46:39	6,69	8,60	6:58	151	60,40	27,40	23,30	419	12,50
	06.04.2008	Sonntag	16:43:24	00:46:45	6,69	8,59	6:59	145	61,60	28,20	23,76	412	6,00
	21.03.2008	Freitag	15:12:08	00:46:55	6,69	8,56	7:01	153	62,60	28,40	24,15	452	2,50
	27.05.2006	Samstag	09:53:50	00:47:12	6,69	8,50	7:03		59,80	26,80	23,07	320	15,00
	23.03.2008	Sonntag	09:29:34	00:47:39	6,69	8,42	7:07	149	62,90	29,60	24,27	438	0,50
	16.03.2008	Sonntag	15:15:28	00:48:02	6,69	8,36	7:11	150	62,20	29,70	24,00	446	9,00
	19.04.2008	Samstag	09:53:36	00:48:06	6,69	8,35	7:11	150	61,10	27,20	23,57	446	8,00
	26.05.2006	Freitag	08:40:13	00:48:30	6,69	8,28	7:15		59,60	27,60	22,99	318	10,50
	13.06.2009	Samstag	08:52:39	00:49:58	6,69	8,03	7:28