Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Monatsübersicht für 2.2003

Datum Wochentag Uhrzeit Zeit Km Km/h Min. pro Km HF Gewicht Fettanteil BMI Kalorien Temperatur
01.02.2003 Samstag 12:15:00 01:45:59 15,29 8,66 6:56 150 57,75 21,40 22,28 1.047 -2,00
02.02.2003 Sonntag 12:10:00 02:32:54 21,98 8,63 6:57 153 57,50 22,70 22,18 1.569 -1,50
06.02.2003 Donnerstag 06:30:00 00:35:21 5,25 8,91 6:44 152 56,40 21,30 21,76 358 1,00
08.02.2003 Samstag 11:40:00 01:45:23 15,29 8,71 6:54 153 56,85 21,60 21,93 1.082 2,50
09.02.2003 Sonntag 11:00:00 02:34:06 21,98 8,56 7:01 148 56,80 22,50 21,91 1.499 3,50
11.02.2003 Dienstag 06:30:00 00:33:01 5,25 9,54 6:17 153 57,75 20,30 22,28 338 -3,00
13.02.2003 Donnerstag 06:30:00 00:33:21 5,25 9,45 6:21 160 57,65 20,20 22,24 369 -5,00
15.02.2003 Samstag 11:15:00 01:05:18 10,00 9,19 6:32 157 56,75 20,60 21,89 708 1,00
16.02.2003 Sonntag 11:45:00 03:08:30 27,52 8,76 6:51 149 56,80 20,30 21,91 1.869 3,00
19.02.2003 Mittwoch 06:30:00 00:32:44 5,25 9,62 6:14 57,25 21,40 22,09 240 -3,50
20.02.2003 Donnerstag 06:30:00 00:32:44 5,25 9,62 6:14 57,60 20,20 22,22 241 -2,00
22.02.2003 Samstag 11:15:00 01:45:26 15,29 8,70 6:54 153 57,35 20,60 22,12 1.089 3,50
23.02.2003 Sonntag 11:30:00 03:14:39 27,76 8,56 7:01 148 56,80 20,90 21,91 1.906 4,00
25.02.2003 Dienstag 16:45:00 01:11:44 10,00 8,36 7:10 57,65 19,60 22,24 461 8,00
27.02.2003 Donnerstag 06:30:00 00:32:45 5,25 9,62 6:14 57,50 20,10 22,18 241 1,00