Monatsübersicht für 8.2009

	Datum	Wochentag	Uhrzeit	Zeit	Km	Km/h	Min. pro Km	HF	Gewicht	Fettanteil	BMI	Kalorien	Temperatur
	01.08.2009	Samstag	09:38:54	00:47:31	7,64	9,65	6:13	152	58,70	23,20	22,65	472	19,50
	02.08.2009	Sonntag	11:01:41	02:19:48	20,07	8,61	6:58	144	58,90	21,70	22,72	1.274	22,00
	04.08.2009	Dienstag	06:51:26	01:04:36	9,90	9,20	6:32	141	58,90	23,60	22,72	565	15,50
	06.08.2009	Donnerstag	06:50:54	01:00:06	9,90	9,88	6:04	157	58,80	22,70	22,68	622	17,50
	08.08.2009	Samstag	09:41:33	00:49:29	7,64	9,26	6:29	149	59,20	21,00	22,84	474	24,50
	09.08.2009	Sonntag	11:08:53	02:28:43	22,16	8,94	6:43	146	58,90	22,80	22,72	1.386	23,00
	11.08.2009	Dienstag	06:46:42	01:00:50	9,90	9,76	6:09		58,70	23,00	22,65	464	17,00
	13.08.2009	Donnerstag	18:13:12	01:05:15	9,90	9,10	6:35		58,70	21,40	22,65	464	18,00
	15.08.2009	Samstag	09:40:36	00:49:10	7,64	9,32	6:26	146	59,10	21,30	22,80	454	16,50
	16.08.2009	Sonntag	10:36:13	02:30:06	21,57	8,62	6:58	148	59,00	23,40	22,76	1.419	20,50
	18.08.2009	Dienstag	06:00:00	00:57:55	9,20	9,53	6:18		59,00	22,80	22,76	434	18,00
	20.08.2009	Donnerstag	07:00:00	01:00:14	9,90	9,86	6:05		58,50	23,20	22,57	463	20,50
	22.08.2009	Samstag	09:35:02	00:38:04	6,02	9,49	6:19		58,50	22,90	22,57	281	17,00
	23.08.2009	Sonntag	10:19:26	02:24:20	22,16	9,21	6:31	141	58,90	22,50	22,72	1.260	17,50
	25.08.2009	Dienstag	06:45:58	00:57:46	9,20	9,56	6:17	150	58,90	21,40	22,72	560	20,00
	27.08.2009	Donnerstag	06:38:42	01:14:40	12,31	9,89	6:04	154	58,90	22,50	22,72	753	17,50
	29.08.2009	Samstag	09:21:27	02:41:32	24,80	9,21	6:31	145	59,10	22,10	22,80	1.478	14,50
	30.08.2009	Sonntag	09:12:00	01:02:45	9,90	9,47	6:20	145	58,80	22,20	22,68	576	12,50