Monatsübersicht für 11.2003

	Datum	Wochentag	Uhrzeit	Zeit	Km	Km/h	Min. pro Km	HF	Gewicht	Fettanteil	BMI	Kalorien	Temperatur
	02.11.2003	Sonntag	10:45:00	01:44:55	15,29	8,74	6:52	157	58,40	24,50	22,53	1.098	10,00
	04.11.2003	Dienstag	07:10:00	00:37:27	5,72	9,16	6:33	158	58,70	23,60	22,65	397	10,00
	05.11.2003	Mittwoch	07:00:00	00:38:21	5,72	8,95	6:42	157	57,90	23,70	22,34	403	5,00
	08.11.2003	Samstag	12:00:00	01:09:38	10,00	8,62	6:58	153	59,20	23,50	22,84	698	12,00
	09.11.2003	Sonntag	10:45:00	01:07:39	10,00	8,87	6:46	152	58,50	23,90	22,57	670	12,00
	13.11.2003	Donnerstag	07:00:00	00:33:49	5,25	9,31	6:26	157	58,40	24,20	22,53	353	4,00
	15.11.2003	Samstag	11:30:00	01:09:25	10,00	8,64	6:57	156	58,10	23,60	22,41	717	8,00
	16.11.2003	Sonntag	11:15:00	01:06:52	10,00	8,97	6:41	157	58,40	23,30	22,53	696	5,00
	19.11.2003	Mittwoch	06:30:00	01:12:09	10,50	8,73	6:52	158	58,30	23,60	22,49	763	9,00
	23.11.2003	Sonntag	10:45:00	01:42:28	15,29	8,95	6:42	153	58,90	23,50	22,72	1.031	9,00
	25.11.2003	Dienstag	06:30:00	01:10:29	10,50	8,94	6:43	155	58,30	24,10	22,49	724	8,00
	30.11.2003	Sonntag	12:00:00	01:48:10	15,29	8,48	7:04	153	59,20	23,00	22,84	1.088	5,00