Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Monatsübersicht für 9.2003

Datum Wochentag Uhrzeit Zeit Km Km/h Min. pro Km HF Gewicht Fettanteil BMI Kalorien Temperatur
02.09.2003 Dienstag 06:30:00 00:36:01 5,72 9,53 6:18 148 57,80 22,70 22,30 332 11,00
06.09.2003 Samstag 11:10:00 01:04:17 10,00 9,33 6:26 152 58,50 22,50 22,57 611 20,00
07.09.2003 Sonntag 12:00:00 02:19:35 21,98 9,45 6:21 157 58,10 24,20 22,41 1.406 17,00
09.09.2003 Dienstag 00:06:30 00:51:37 8,23 9,57 6:16 155 58,20 22,20 22,45 510 10,00
16.09.2003 Dienstag 06:40:00 01:03:16 10,00 9,48 6:20 157 57,80 23,40 22,30 640 11,50
18.09.2003 Donnerstag 06:30:00 01:03:52 10,00 9,39 6:23 154 58,30 22,90 22,49 625 12,00
20.09.2003 Samstag 11:30:00 00:51:01 8,23 9,68 6:12 165 58,30 23,00 22,49 559 16,50
21.09.2003 Sonntag 12:30:00 01:40:40 15,29 9,11 6:35 156 58,40 22,90 22,53 999 20,00
23.09.2003 Dienstag 07:15:00 00:35:58 5,72 9,54 6:17 156 59,10 21,70 22,80 358 18,00
27.09.2003 Samstag 12:15:00 00:53:40 8,23 9,20 6:31 146 57,40 24,40 22,14 483 14,00
29.09.2003 Montag 09:00:00 01:39:22 15,29 9,23 6:30 152 58,40 24,40 22,53 948 12,00
30.09.2003 Dienstag 11:30:00 00:53:59 8,23 9,15 6:34 154 57,80 24,40 22,30 497 10,00