Monatsübersicht für 7.2010

	Datum	Wochentag	Uhrzeit	Zeit	Km	Km/h	Min. pro Km	HF	Gewicht	Fettanteil	BMI	Kalorien	Temperatur
	01.07.2010	Donnerstag	06:52:53	01:00:58	9,90	9,74	6:09	144	58,60	19,80	22,61	552	19,00
	03.07.2010	Samstag	08:58:09	01:02:10	9,90	9,55	6:17	149	57,80	20,30	22,30	597	24,00
	05.07.2010	Montag	06:54:03	01:00:54	9,90	9,75	6:09	142	58,70	20,60	22,65	541	21,50
	06.07.2010	Dienstag	06:42:10	01:21:19	14,00	10,33	5:49	151	57,60	20,80	22,22	794	18,00
	08.07.2010	Donnerstag	06:47:01	01:11:43	12,31	10,30	5:50	158	57,50	22,10	22,18	755	18,00
	10.07.2010	Samstag	08:28:53	02:06:25	19,50	9,26	6:29	144	57,50	20,80	22,18	1.139	23,00
	13.07.2010	Dienstag	06:54:33	00:59:03	9,90	10,06	5:58	145	57,80	20,70	22,30	538	19,50
	15.07.2010	Donnerstag	08:09:09	01:11:30	12,31	10,33	5:48	160	57,30	21,90	22,11	766	18,50
	17.07.2010	Samstag	08:57:09	01:02:38	9,90	9,48	6:20	140	57,00	20,70	21,99	537	18,50
	18.07.2010	Sonntag	11:27:44	01:03:00	9,90	9,43	6:22	138	56,80	21,30	21,91	534	20,00
	20.07.2010	Dienstag	06:43:25	00:58:44	9,90	10,11	5:56	146	57,00	21,60	21,99	543	17,00
	22.07.2010	Donnerstag	06:51:09	00:58:17	9,90	10,19	5:53	150	57,00	21,80	21,99	566	20,00
	24.07.2010	Samstag	09:27:41	00:59:17	9,90	10,02	5:59	149	57,00	20,90	21,99	568	16,50
	25.07.2010	Sonntag	10:42:48	02:04:21	19,50	9,41	6:23	135	57,20	22,00	22,07	1.014	17,00
	27.07.2010	Dienstag	06:44:58	01:12:56	12,31	10,13	5:55	148	57,10	21,80	22,03	691	15,50
	29.07.2010	Donnerstag	06:43:06	01:13:10	12,31	10,09	5:57	147	56,80	21,30	21,91	689	14,50
	31.07.2010	Samstag	09:48:47	02:03:44	19,50	9,46	6:21	141	56,70	21,40	21,87	1.081	16,50